うつ病と友に -共存blog-

『うつ病』と共存中。「うつ病の方」「それを支える方」そして「自分」のためのブログ。つらい事や考え方…など、その想いを『共有・共感・支え合い』何か一つでもみんなで光を見つける。そんな場になればと思っています。

【復職】新たな責任… 不安と未知

今日は、新たな責任と題して書きたいと思います。

 

記事

  • 復職中の取り組み
  • 新年度スタートして
  • 新たな責任
  • まとめ

になります。

 

復帰への取り組み

 

大目標

「あいつに任せても大丈夫」となる

 

中目標

「自分に素直に無理しない」

 

小目標

「普通のあいさつ、素直な会話」

 

具体的には、

  • 無理はしない事。
  • 今の自分にはまだ無理だと感じたらちゃんと言う。
  • 煮詰まりそうになったら息抜きする。
  • 素直なリアクションや会話でいろんな人と雑談する!
  • 「疲れ」を受け入れ、休む時は休む
  • 無意識な感情の蓋を意識しておく

 

新年度スタートして

 

過去の記事でもいいましたが、新年度スタートし働くメンバーが変わりました。

それに伴い私の仕事内容も若干変わってきています。

どう変わって来たかと言うと、責任のある仕事が増えてきました。

特に人材育成の面でその担当に貼り付けられました

 

新たな責任

 

人材育成の担当という結構重要な役割を任せられてしまいました。

先に挙げた大目標の「あいつに任せても大丈夫」に近づけた様にも見えるかもしれません。

この担当決めの際、数人が呼ばれて誰が担当をやるか話し合いで決めました。

正直、誰もが進んでやりたがる仕事ではありません。

候補に呼ばれた中でも私が1番の年長者であった事から、なんとなく断る事ができませんでした。

「ピンチはチャンス」

「新たな挑戦」

「自分のスキルアップ

前向きな事を言えばこれでまとまりますが、今の自分に本当に務まるのか不安は物凄くあります。

『やらざるを得ない』って感じて担当になったが、本当に大丈夫か?またいろいろな感情が溢れてしまわないか?

と感じています。

無理をした…と今更ながら後悔しています。

ただ、周囲の人達は、気を使ってくれ「一人で抱え込まなくていい。何かあればサポートするからね」

といってくださいました。

 

まとめ

 

無理しないようにして、素直な自分を出し、仕事にも段々と慣れ周りからも信頼を回復してきた。

しかし、新たな分野の人材育成という担当責任者を断れなかった。

今後が不安で仕方ないです。

 

この決断がどう今後自分に影響するか『復職プロセスシリーズ』で今後お伝えしていきたいと思います。

 

今日は責任と不安をこぼさせていただきました。

最後まで読んでいただきありがとうございました!