うつ病と友に -共存blog-

『うつ病』と共存中。「うつ病の方」「それを支える方」そして「自分」のためのブログ。つらい事や考え方…など、その想いを『共有・共感・支え合い』何か一つでもみんなで光を見つける。そんな場になればと思っています。

2019-02-28から1日間の記事一覧

【焦りは禁物!?】うつ病 復職4回目の仕事

昨日は復職後4回目の仕事へ行ってきました。 今回のテーマも 感じた事 伝えたい事 まず、どうだったかを先にお伝えすると なぜだろう? 作り笑い 元気なふり をしてしまう。 つまり、自分に無理してる。 めっちゃシンドかった。 そこから感じた思いや伝えた…