うつ病と友に -共存blog-

『うつ病』と共存中。「うつ病の方」「それを支える方」そして「自分」のためのブログ。つらい事や考え方…など、その想いを『共有・共感・支え合い』何か一つでもみんなで光を見つける。そんな場になればと思っています。

2019-02-11から1日間の記事一覧

ポケモンGOで自己肯定感を高める!?

皆さん 『ポケモンGO』 というゲームご存知でしょうか? 多分、多くの方が知っていてプレーした事があるかと思います! ゲーム内のフィールドと、現実世界がリンクしてポケモンを捕まえたり、実際に歩く事で卵が孵ったり、あるスポットに行ってポケモンと戦…